Boostez votre énergie vitale grâce au Reiki : Comment ça marche ?

Fatigue persistante, stress, émotions bloquées... Nous sommes souvent déconnectés de notre énergie vitale. Le Reiki, une pratique énergétique d’origine japonaise, permet d’harmoniser le corps et l’esprit en rééquilibrant les flux d’énergie.

Qu’est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une méthode de soin énergétique qui repose sur la transmission d’énergie par imposition des mains. Son objectif est de rétablir la circulation fluide de l’énergie vitale dans le corps et d’éliminer les blocages.

Cette technique se base sur le principe que tout être humain possède une énergie qui circule en lui. Lorsqu’elle est perturbée, des déséquilibres physiques ou émotionnels apparaissent. Le Reiki agit en réharmonisant cette circulation énergétique.

Quels sont les bienfaits du Reiki ?

• Réduction du stress et de l’anxiété : Favorise un état de relaxation profonde.

• Renforcement du système immunitaire : Stimule l’énergie vitale et améliore la vitalité générale.

• Soulagement des douleurs physiques : Aide à détendre les tensions et à favoriser l’auto-guérison du corps.

• Libération des blocages émotionnels : Permet d’évacuer les émotions refoulées et d’apaiser le mental.

Comment se déroule une séance de Reiki ?

Une séance de Reiki dure en moyenne 45 minutes à 1 heure. Elle se déroule allongé(e), habillé(e), dans un espace calme et relaxant. Sabrina place ses mains sur différentes zones du corps pour transmettre l’énergie et favoriser l’équilibre énergétique.

Le Reiki est une invitation à la détente et à la reconnexion avec soi-même. Que ce soit pour soulager un stress quotidien ou pour accompagner un travail plus profond sur soi, cette pratique apporte un réel mieux-être.

📆 Envie d’essayer ? Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour une séance en présentiel ou à distance.

© Sabrina Mekdour